Знаешь, куда обратиться, если тяжело?

Бывает, что поговорить не с кем, а на душе тяжело. Или ты столкнулся с проблемой и не знаешь, как быть. В таких случаях поможет детский телефон доверия!

Ты можешь бесплатно и анонимно позвонить:

по номеру 8 800 2000 122 — с любого телефона, круглосуточно
или набрать короткий номер 124 — если звонишь с мобильного

На другом конце провода — опытные психологи, которые тебя выслушают и помогут советом. Не стесняйся просить помощи!

Поделись этим постом с друзьями — возможно, кому‑то он очень пригодится.

#телефондоверия #телефондетям #телефонродителям